导语：所谓一胖毁所有，一瘦遮百丑。现实生活中，有很多人的生活受到体重的影响，体重过高不但会影响自己的形象，还会对人的身体健康造成困恼，严重降低了自己的生活质量。现在很多人都意识到健康的生活方式应该从身材管理开始，越来越多的人加入到健身的行列，而随着体重的降低，他们的生活也变化巨大。

杨盼盼，曾经最胖的时候体重超过380斤，如今瘦到140斤后，她的生活发生了什么改变？

杨盼盼的第一次婚姻是她21岁的时候，那时候在工厂车间里认识的小张，小张对她很好，她沉浸在恋爱的河里，无法自拔。很快，盼盼决定将这桩美事同父母分享，但是父亲在考察了小张之后，觉得他不值得托付，并且坚决反对两人在一起，执拗的盼盼选择同小张私奔，一起住进了工厂。

她决定以此表达自己对这份感情的执着。但是，他的父亲还没来的及被她感动，就在一次意外中身故。伤心欲绝的盼盼从此沉浸在丧父的悲伤中，但好在有小张的陪伴和开导，她逐渐从阴影中走出来。

经历变故之后，家人不再反对她们的交往。而她们也很快步入婚姻的殿堂。但是，正如父亲生前所察觉的那样，小张终究不是盼盼值得托付一生的人，婚后的盼盼发现小张出轨了。被抓现行的小张在面对盼盼的指责时，对自己的行为后悔不已，并当面删除第三者一切联系方式，承诺不会再犯。心软的盼盼，终究还是原谅了他。

然而，一段时间后，丈夫突然就和她失去了联系，那时候的盼盼已经怀着孕。丈夫的不辞而别，对盼盼的打击很大。不久后，盼盼决定离婚，回娘家，并独自养育自己的孩子。

离婚后，盼盼陷入了抑郁。不仅是对这段婚姻的后悔，还有对父亲的自责。自此，她自暴自弃，身材一度从160斤暴涨到260斤。

在这种消极状态下，盼盼在娘家呆了三年。期间，受尽村里人的流言蜚语。

盼盼的第二段的婚姻，是邻村里的一个老汉。经人介绍的时候，别人说他只比盼盼大三岁，只是在农村干活，比较显老。而且他愿意抚养盼盼的孩子，所以她们就暂时在一起相处了。

在一起后，盼盼发现原来对象居然比自己大了整整19岁。但是自己条件不好，而且他对自己的孩子也挺好，所以盼盼就没有追究什么，在一起处处看了。

谁知，这一处就是三年，三年里盼盼的体重一再增长到380斤，丈夫对自己的态度也彻底改变，嫌弃之意愈浓。收到伤害到伤害的盼盼于是结束了这段感情。

两次失败的婚姻，让盼盼彻底醒悟，要自己给自己幸福，不能依靠他人。于是，在孩子和家人的鼓励下，她开始了痛苦的减肥之路。

最终、她通过努力，体重降到140斤。同时也收获了一段新的感情。对待新的感情，她没有欺骗，她坦然地分享给新的对象自己的故事，和以前的照片。希望他慎重考虑。

同时，盼盼觉得一段真正的婚姻是两个生活独立的人一起经营一个家庭，而不是谁过分依赖谁：婚姻最好的状态就是我愿意和你一辈子好，但是离开你，我还是我。